有的人头发枯黄焦脆、容易断裂、甚至脱落，这时什么原因引起的呢？这里有两个因素：一个因素是健康营养状况不佳；另一个因素是平时对头发的护理不当，者两个因素都有可能引起上述头发的改变。
引起头发枯黄的一个因素是健康营养状态。这包括了先天和后天两个方面。有的人先天禀赋薄弱不足，从小就头发枯黄焦脆。也有的人是因为后天营养失衡、营养不良所致。要维持头发的将抗生长状态，必须给与充足的营养，如铁、维生素、蛋白质等。对头发来说，最重要的营养是油。油的主要成分是脂肪酸。脂肪酸有饱和与不饱和之分。饱和脂肪酸主要存在与动物脂肪中，不饱和脂肪酸供应成分。毛发自然就会秀丽光泽。所以，美容学家把不饱和脂肪酸叫做美容酸。各种植物油，如麻油、都有、花生油、菜子油、葵花籽油以及果油等，均含有丰富的美容酸。头发的主要盛饭是蛋白质，约占毛发的98%，因而充足的蛋白质也是秀发健康的一个重要条件。如果头发枯黄是由于营养缺乏引起的，只要适当增加富含植物油和高蛋白质的食品，如芝麻、黄豆、核桃、花生米、葵花籽和鸡蛋等，经一段时间，头发自然可恢复其润泽和柔顺。去细纹眼霜排行榜减肥补水效果好的爽肤水排行榜左旋肉碱哪个牌子好比较什么牌子的去黑眼圈眼霜好用
另外，有些人头发枯黄是由于慢性消耗性疾病，如贫血、系统性硬皮病、系统性红斑狼疮等。这就必须积极治疗原发病，原发病治好了，头发的营养渐渐改善，也就能恢复其光泽润泽。
引起头发枯黄的又一个因素是在日常生活中护理不当，如烫发过频。无论热烫、冷烫都会损伤发质，使头发变得枯黄而且易脆断。长期使用电吹风也会使头发变得易干枯，脆弱异断，失去乌黑光泽。如果在头发上加点油后再吹风可以起到一定的保护作用。过勤洗头或常用碱性肥皂洗头，使具有保护头发的皮脂层遭到破坏，也可使头发枯黄。此外，夏日长时间暴晒‘在海水中或人工游泳池中游泳而不带泳帽，游泳后又没有彻底清晰海水中的盐分和泳池水肿的漂白粉都会对头发造成伤害，使其枯黄无泽。
引起头发枯黄的一个因素是健康营养状态。这包括了先天和后天两个方面。有的人先天禀赋薄弱不足，从小就头发枯黄焦脆。也有的人是因为后天营养失衡、营养不良所致。要维持头发的将抗生长状态，必须给与充足的营养，如铁、维生素、蛋白质等。对头发来说，最重要的营养是油。油的主要成分是脂肪酸。脂肪酸有饱和与不饱和之分。饱和脂肪酸主要存在与动物脂肪中，不饱和脂肪酸供应成分。毛发自然就会秀丽光泽。所以，美容学家把不饱和脂肪酸叫做美容酸。各种植物油，如麻油、都有、花生油、菜子油、葵花籽油以及果油等，均含有丰富的美容酸。头发的主要盛饭是蛋白质，约占毛发的98%，因而充足的蛋白质也是秀发健康的一个重要条件。如果头发枯黄是由于营养缺乏引起的，只要适当增加富含植物油和高蛋白质的食品，如芝麻、黄豆、核桃、花生米、葵花籽和鸡蛋等，经一段时间，头发自然可恢复其润泽和柔顺。去细纹眼霜排行榜减肥补水效果好的爽肤水排行榜左旋肉碱哪个牌子好比较什么牌子的去黑眼圈眼霜好用
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引起头发枯黄的又一个因素是在日常生活中护理不当，如烫发过频。无论热烫、冷烫都会损伤发质，使头发变得枯黄而且易脆断。长期使用电吹风也会使头发变得易干枯，脆弱异断，失去乌黑光泽。如果在头发上加点油后再吹风可以起到一定的保护作用。过勤洗头或常用碱性肥皂洗头，使具有保护头发的皮脂层遭到破坏，也可使头发枯黄。此外，夏日长时间暴晒‘在海水中或人工游泳池中游泳而不带泳帽，游泳后又没有彻底清晰海水中的盐分和泳池水肿的漂白粉都会对头发造成伤害，使其枯黄无泽。
